GYMNASTIQUE ENFANTS
contact : Annick D .Tél : 06 60 48 36 73.
Animateur : Rémi - Salle Léo Lagrange
- Gym 3 pommes 3-4 ans, mercredi 15h30-16h 30Léo Lagrange (salle Rubis)
- Éveil au multisport 4-6ans, mercredi 14h15-15h15 Léo Lagrange (salle Rubis)
- Multisport 7-9 ans, lundi 17h-18h Léo Lagrange (salle Emeraude)
Prix : 81€**
GYM VOLONTAIRE ADULTES
contact : Karine G. Tél : 06 73 19 88 96
Animateur : Rémi - Léo Lagrange (salle Rubis)
- Gym tonic en musique lundi 18h15-19h45
- Stretching lundi 20h-21h
Animatrice : Cindy - Gymnase Bernard Mousset
- Pilates lundi 9h-10h
- Pilates lundi 10h15-11h15
Animateur : Damien - Gymnase Bernard Mousset
- Gym plurielle mardi 9h15 -10h15
Animateur : Maxime - Léo Lagrange (salle Jade)
- Body zen mercredi 14h-15h
- Pilates mercredi 15h 16h
Animatrice : Salomé - Gymnase Bernard Mousset
- Gym plurielle jeudi 9h15-10h15
- Gym douce jeudi 10h30-11h30
Animateur : Maxime - Léo Lagrange (salle Rubis)
- Gym plurielle jeudi 18h30-19h30
- Pilates jeudi 19h45-20h45
Animateur: Muriel - Salle Bernard Mousset
- Vieillir en forme mardi 14h30 - 15h30
Prix : activité 1h : 81 € ** ; activité 1h30: 120 €**
YOGA
contacts : Françoise C. Tél :06 03 74 66 44
Animateur : Maximiliano
- Yoga de l'énergie mardi 9h15-10h45 Salle de danse
- Yoga de l'énergie mercredi 19h15-20h45 Léo Lagrange (salle Rubis)
- Yoga relaxation mardi 11h-12h Salle de danse
- Yoga relaxation mercredi 18h-19h Léo Lagrange (salle Rubis)
- Yoga sur chaise mercredi 17h-18h Léo Lagrange (salle Rubis)
Animatrice : Caroline - Salle de danse
- Yoga vendredi 8h45-10h15
- Yoga vendredi 10h30-12h
Animatrice : Caroline - Léo Lagrange (Salle Rubis)
- Yoga de l'énergie mardi 19h30-21h
Animatrice : Cindy - Salle de danse
- Yoga santé mercredi 9h15-10h15
- Yoga de l'énergie mercredi 10h30-12h
Prix activité 1h : 120 €* ; activité1h½ : 171€*
SOPHROLOGIE
contact : Carole G .Tél : 06 42 93 68 52
Animatrice : Catherine - Salle de danse
Prix : 155 €*
QI GONG
contact : Françoise C. Tél : 06 03 74 66 44
Animateur : Richard - Salle Waldeck Rousseau
Prix : 155€*
DO IN
contact : Maryvonne F. Tél. : 06 20 07 82 86
Animateur : Richard
- lundi 9h-10h15 Salle de danse
- mardi 19h30-20h45 Salle Waldeck Rousseau
Animatrice : Fabienne - Salle de danse
- jeudi 9h-10h15
- jeudi 10h30-11h45
Prix : 155 €
PILATES REMISE EN FORME
contact : Maryvonne F. Tél. : 06 20 07 82 86
Animateur : Richard - Salle de Lejeau
- Pilates débutant lundi 18h30-19h30
- Pilates intermédiaire lundi 19h30-20h30
Prix : 131 €
ANGLAIS
contact : Jacqueline M. Tél : 06 89 80 53 93.
La séance d'évaluation aura lieu le Septembre 2025, à 9H30 au siège de l'association
Animatrice : Béatrice
- conversation débutant jeudi : 10h30-12h Salle Brosseraux
- conversation intermédiaire mardi 9h-10h30 Salle Brosseraux
- conversation confirmé jeudi 9h-10h30 Salle Brosseraux
- conversation mardi 18h45-20h15 Salle du local de l'association
Prix : 216 €*
ÉTUDE ET CONNAISSANCE DES VINS
contact : Michel C. Tél : 06 61 97 11 34
Animatrice : Myriam - Salle Rabelais
- mardi 20h-22h (10 séances)
Prix : 212 €*
GÉNÉALOGIE
contact : Jean-Pierre B. Tél : 06 45 90 67 59.
Animateur: Jean-Pierre - Salle du local de l'association
- mardi : 15h30-17h30 (17 séances) Confirmé
- jeudi : 14h30-16h30 Débutant
Prix : 53 €*
CALLIGRAPHIE
contact : Bernadette B. Tél : 06 77 04 20 50
Animatrice: Bernadette - Salle du local de l'association
- mercredi : 17h30-19h30 (18 séances)
Prix : 53 €*
COUTURE
contact : Marie Claire D. Tél : 06 33 36 75 42
Animatrice : Sophie - Salle Brosseraux
- Confirmé lundi 14h-17h
- Confirmé mardi 14h-17h
Prix : 176 €* (21 séances)
- Débutant mardi 17h45 - 19h45
Prix : 151 €* (18 séances)
BRODERIE
contact : Annie B. Tél : 06 83 64 51 86
Partage de savoir-faire
- jeudi 14h-17h Salle Brossereaux
Prix : 15 €*
MARCHE NORDIQUE LOISIR
contact : Maryvonne F. Tél : 06 20 07 82 86
- mercredi et samedi ( 3 allures) rdv. 9h parking Ligéria
Prix : 12 €*
MARCHE NORDIQUE TECHNIQUE
contact : Maryvonne F. Tél : 06 20 07 82 86
- samedi rdv. 10h parking Ligéria
Prix : 12 €*
RANDONNÉES PÉDESTRES
contact : Maryvonne F. Tél : 06 20 07 82 86
4 allures selon le niveau :
Randonnée familiale 9 km
Randonnée nature et découverte 9-10 km
Randonnée faune et flore 10-12 km
Randonnée soutenue -13 km
- lundi : rdv parking Ligéria 13h30, ou 13h45 selon le groupe
Prix : 12 €*
**Le prix indiqué n’inclut pas l’adhésion familiale de 17€ ni la licence pour les activités gym (adultes 33,40€ ; enfants 28,40 €)
*Le prix indiqué n'inclut pas l'adhésion familiale de 17€
Nous acceptons les bons de réduction délivrés par Super U pour l’achat d’une licence (max. 4), les chèques vacances (ANCV uniquement), les coupons sport, les pass'sports et les subventions des comités d’entreprise
Une réduction de 30€ est accordée pour l’inscription d'un enfant sur présentation de la carte jeune 0-25 établie par la mairie de Montlouis.
